Вы проснулись утром и почувствовали, что ваше тело дрожит, а голова и мышцы болят. Это симптомы, которые напоминают грипп и ОРВИ, но это разные болезни. Грипп – это острое инфекционное заболевание верхних дыхательных путей с вирусной природой возникновения. ОРВИ может быть вызвано разной комбинацией вирусов, которых существует около 200, а также бактериями. Диагностика и постановка правильного диагноза определяют выбор лечения и снижение риска осложнений. И большую роль в этом играет вакцина от гриппа, которая помогает выстроить защиту организма.
Информация из данного раздела не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения. При возникновении боли или других обострений заболевания необходимо обратиться к лечащему врачу для назначения диагностических исследований. Для постановки диагноза и назначения лечения следует обращаться к своему лечащему врачу. Для корректной оценки результатов анализов в динамике рекомендуется проводить исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях могут использоваться различные методы исследования и единицы измерения.
Начало заболевания всегда острое, вызванное вирусами и интоксикацией. Симптомы гриппа проявляются в течение нескольких часов:
Причина заболевания – сезонные вирусы, которые особенно активны осенью и зимой. Различают три типа гриппа: А, В и С. Тип С вызывает легкие формы болезни, в то время как А и В являются причиной превышения эпидемического порога из года в год. Очагом болезни является зараженный человек. Вирус гриппа обладает высокой стойкостью к выживанию, поэтому помещение, где был больной, может оставаться потенциально опасным для здоровых людей в течение 9 часов. На пластиковых поверхностях активность патогенных молекул сохраняется до 2 суток, поэтому важна профилактика гриппа и ОРВИ в помещениях (влажная уборка, дезинфекция).
Грипп передается воздушно-капельным путем. Достаточно невидимой капли (0,0001 мл) секрета из носоглотки, чтобы заразиться. Бытовым путем вирус также передается. Если в доме есть больной, у него должны быть индивидуальные предметы гигиены и посуда, постельное белье. Заразиться можно и контактно. Например, человек чихнул, закрыв рот рукой. Руки после этого редко моют. Дотрагиваясь до различных предметов, человек расширяет площадь потенциального заражения. Скопления людей и закрытые типы помещений – места, где грипп распространяется молниеносно.
Говоря о гриппе у взрослых и детей, стоит упомянуть несколько факторов, которые могут привести к развитию осложнений:
Грипп, как и многие другие заболевания, имеет свои симптомы и методы лечения. Однако, помимо этого, существует риск развития осложнений, которые могут быть вызваны различными факторами состояния здоровья. Вот некоторые из возможных осложнений:
Симптомы гриппа могут проявиться в течение 2 часов — 2 дней. Если ваше состояние ухудшается, немедленно обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь.
Домашняя диета: что можно и нельзя есть В домашних условиях важно следить за своим питанием. Помимо овощей и фруктов, в рационе должны присутствовать соки, морсы, минеральная вода без газа и травяные чаи (мята, ромашка, малина). Разрешены рыба, нежирное мясо, молочные продукты и яйца. Однако стоит избегать тяжелых жирных и жареных блюд, алкоголя, какао и свежей выпечки.
Ингалятор — популярное средство от гриппа и простуды. Отложите таблетки в сторону и попробуйте подышать шалфеем, эвкалиптом или корой дуба. Не забывайте о фитонцидах, которые содержатся в луке и чесноке. Употребляйте их в свежем виде. Из домашней терапии рекомендуем чай с имбирем и молоко с медом. Не забывайте о проветривании комнаты.
Вопрос о прививке от гриппа в разгар эпидемии имеет однозначный ответ: нет. Вирус уже может быть в организме, что создаст двойную инфекционную нагрузку. Вакцина должна вводиться заранее. Будьте осторожны с аспирином. Это отличное жаропонижающее, но только не при гриппе. Он разжижает кровь и повышает проникаемость вирусов в сосуды и клетки, усугубляя состояние здоровья. Горячие ванночки для ног помогают снять отек слизистой верхних дыхательных путей, но их можно делать только при отсутствии температуры. В противном случае нагрузка на сердце повышается в разы. Горячие ингаляции с картофелем – метод традиционный, но он тоже опасен вероятностью получить ожог паром слизистой.
Вакцинация от гриппа – это эффективный способ предотвратить заболевание. Рекомендуется делать прививку в сентябре или октябре. Всемирная организация здравоохранения ежегодно рекомендует это людям, находящимся в зоне риска и работникам определенных профессий. В эти категории попадают беременные, дети от 6 месяцев до 5 лет, пожилые и с хроническими заболеваниями люди, медсотрудники, учителя, воспитатели, продавцы и др. Сделанная прививка от гриппа позволяет выработать антитела в крови в течение 7-14 дней. Иммунитет будет сопротивляться атаке вирусов около 6 месяцев. Соблюдайте правила гигиены, часто мойте руки, избегайте простывших людей, реже бывайте в людных местах – это оптимальная профилактика гриппа для всех.