Как удобнее носить телефон во время бега

Держатель для телефона на руку

Я долго пользовался этим вариантом. Это ремень из приятного материала, который не позволяет креплению скользить, даже если вы сильно потеете. Я оценил его полезность в Таиланде, где за длинную пробежку я терял до 2 кг массы через потоотделение. Крепление было там, где я его прикрепил.

В начале использования чехла INCASE могут возникнуть некоторые неудобства, но они быстро пройдут. Этот аксессуар не препятствует кровотоку, поэтому рука не затекает и не немеет. Однако, есть один недостаток: из-за жёсткого кожуха чехла не видно экрана телефона, что может затруднить проверку карты или других данных. В связи с этим, перед покупкой чехла INCASE следует убедиться, что он подходит для вашего устройства.

Существуют крепления, которые удерживают телефон внутри, словно в мешочке, и для его извлечения необходимо расстегнуть ремень.

Рукава для переноски телефона

Спортсмены часто используют отдельные рукава для терморегуляции. Особенно это актуально для велосипедистов, которые могут столкнуться с резкими перепадами температуры. Например, выезжая рано утром при +6 °C, они могут вернуться через 2–3 часа в жару. Для таких случаев идеально подойдут рукава Nike+ Lycra Forearm Sleeve, которые не только обеспечат комфорт, но и позволят переносить телефон с помощью специального крепления. Это делает их незаменимыми помощниками для тех, кто не хочет расставаться со своим гаджетом даже во время тренировок.

Пояса, сумки и рюкзаки для переноски телефона

Бегуны на длинные дистанции предпочитают использовать компактные рюкзаки, поясные сумки и специальные пояса для переноски высококалорийных снеков, воды, денег, носков и других необходимых вещей.

Часто я кладу свой телефон в рюкзак объёмом 4 литра. В процессе движения к устройству практически нет доступа, но я получаю всю необходимую информацию через наушники. В моменты остановки RunKeeper автоматически делает паузу и возобновляет работу, когда я начинаю двигаться.

Вот в такой пояс от SPIBelt поместится не много, но телефон будет на своём месте и не будет мешать:

Сумки для мам бывают самых разных размеров и конфигураций. Некоторые из них оснащены специальными креплениями для бутылочек с водой, что очень удобно при длительных прогулках. Другие модели имеют равномерное распределение веса, что позволяет избежать усталости и дискомфорта при длительном использовании. В любом случае, выбор сумки зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений каждой мамы.

Специальная беговая одежда

В этом тексте я поделюсь своим опытом приобретения такой одежды. При беге на короткие дистанции этот метод переноски очень мне нравится.

Куртки

У меня есть три куртки: Adidas, Nike и Saucony, и каждая из них уникальна.

Куртка Adidas, идеальный выбор для бега и велозаездов, обладает карманом в нижней части спины, который позволяет удобно разместить телефон. Благодаря застёжке, вы можете быть уверены, что ваш телефон не промокнет, даже если вы вспотеете. Это стало возможным благодаря материалу, который отводит влагу и быстро испаряет её, обеспечивая комфорт и сухость.

На зимней куртке Nike предусмотрены боковые карманы. Они не очень глубокие, но телефон в них не выпадает, даже если вы активно двигаетесь, например, прыгаете по льду, как горный козёл.

Куртка-ветровка от Saucony, представленная на фотографии, имеет только боковые карманы. Помещенный в такой карман телефон может вызывать дискомфорт, ударяясь о бедра и вызывая раздражение. Однако, тайтсы той же компании могут стать решением этой проблемы, обеспечивая дополнительную поддержку и комфорт.

Тайтсы

Тайтсы - это облегающие штаны, которые обладают рядом преимуществ. Однако, в данном тексте речь идет не о них. В тайтсах Saucony телефон можно положить в карманчик на копчике, который закрывается застежкой. Это очень удобно, но стоит учесть, что большие модели iPhone или "лопаты" от Samsung туда не поместятся. Мой iPhone 4s с трудом, но все же помещается в этот карман.

Триатлонные шорты

Триатлонные шорты — это специализированная одежда для спортсменов, занимающихся триатлоном. Они отличаются от обычных шорт наличием умягчителей для езды на велосипеде, которые обеспечивают комфорт и защиту во время бега. Эти умягчители, также известные как памперсы, не мешают бегу и защищают кожу от повреждений, вызванных неровностями дороги. Кроме того, триатлонные шорты имеют специальные карманы для хранения телефона. Это позволяет спортсменам оставаться на связи во время тренировок и соревнований, не отвлекаясь на поиск телефона в карманах или сумке. Однако, при использовании триатлонных шорт следует помнить о том, что они не предназначены для длительного пребывания в воде. Поэтому, если вы планируете заниматься плаванием, лучше выбрать другую модель одежды.

Телефон в руке

Если вы не занимаетесь бегом на профессиональном уровне и не хотите тратить деньги на специальную экипировку, то можете просто взять с собой телефон. Он станет вашим личным тренером, помощником и даже собеседником. С ним вы сможете отслеживать свой прогресс, делиться результатами в социальных сетях и даже получать полезные советы от других бегунов.

Как вы переносите телефон во время пробежки?